Skin cycling je čtyřdenní rotace večerní rutiny, která vznikla z kanceláře americké dermatoložky Dr. Whitney Bowe v roce 2022. Princip je jednoduchý: ...
Péče o pleť, Strana 3
Výpis článků
Skin cycling: 4denní rotace pro maximální výsledky
pH pleti: proč na něm záleží a jak ho udržet
Když dermatologové mluví o „acid mantle" (kyselém plášti), mluví o tenké vrstvě na povrchu pokožky, která drží pH mezi 4,5 a 5,5 — mírně kyselé prostř...
Pleť po zimě: 5 tipů jak ji probudit (jarní reset)
Po dlouhé zimě pleť obvykle vypadá unaveně, šedě a dehydratovaně. Suchý vzduch z topení, mráz, vítr a méně slunečních paprsků zpomalily obnovu buněk a...
Typ pleti: jak ho rozeznat a co každý potřebuje
Bez znalosti svého typu pleti je každá rutina trochu hra na náhodu. Suchá pleť nesnese silné gelové čističe, mastná zase zalkne se v hutném krému. Než...
Suché a popraskané rty: péče a nejlepší balzámy
Rty jsou nejcitlivější plocha obličeje — nemají vlasové folikuly, mazové žlázy ani plnohodnotnou kožní bariéru. Proto vysychají rychleji než zbytek ob...
SPF: jaký opalovací krém vybrat (průvodce 2026)
Jediný přípravek, na kterém se shodnou všichni dermatologové bez výjimky, je opalovací krém. Žádná aktivní složka, žádný luxusní krém ani drahá proced...