Začervenání, štípání, napjatá pokožka... Citlivá pleť a rosacea dokážou pořádně potrápit sebevědomí i komfort. Jedná se o běžné, ale komplexní problémy, které vyžadují cílenou, jemnou a důslednou péči.
Naštěstí právě korejská kosmetika, známá pro svůj vědecky podložený přístup a účinné přírodní složky, nabízí šetrné a efektivní řešení. Zarudnutí nejde zázračně „vyléčit“, ale s vhodnou péčí můžete výrazně zmírnit projevy a posílit ochrannou bariéru pleti.
🧬 Co je rosacea a citlivá pleť?
Rosacea je chronické zánětlivé onemocnění pleti – nejčastěji se objevuje u žen po třicítce, ale není výjimkou ani dříve. Typické projevy:
-
Zarudnutí nosu, tváří, čela a brady
-
Viditelné žilky (teleangiektázie)
-
Pupínky podobné akné (bez komedonů)
-
Pálení a citlivost
Citlivá pleť se sice nemusí rovnat rosacee, ale obě sdílí společný rys – oslabenou kožní bariéru a přecitlivělost na vnější vlivy.
⚠️ Co stav zhoršuje?
-
Přechody teplot, ostré jídlo, alkohol a stres
-
Nevhodná kosmetika – hlavně s obsahem alkoholu, parfemace, silných kyselin nebo retinoidů
-
Příliš agresivní čištění nebo peeling
-
UV záření bez SPF ochrany
🇰🇷 Korejský přístup: Jemná síla pravidelnosti
Korejská péče o pleť staví na vrstvení jemných produktů, které:
-
zklidňují zánět,
-
posilují kožní bariéru,
-
intenzivně hydratují,
-
chrání před UV a okolními vlivy.
🧖♀️ Doporučená rutina pro citlivou pleť a rosaceu
1. 🧼 Dvoufázové čištění – jemné, ale důsledné
- Dr. Althea - Čisticí balzám (50 ml)
Jemný balzám, který rozpouští make-up i SPF bez podráždění. Obsahuje rostlinné oleje a pečuje už při odličování - B.Lab - Matcha Hydrating Foam Cleanser (120 ml)
Krémový čistící gel s výtažkem z matchy, který čistí, ale nevysušuje. Perfektní pro ranní nebo druhý krok večerního čištění
2. 🍃 Tonikum – zklidnění a hydratace
- Skinfood - Carrot Carotene Zklidňující polštářky (60 ks)
Toner ve formě jemných polštářků s mrkvovým extraktem a betakarotenem. Ideální pro rychlé zklidnění a hydrataci - Kaine - Kombu Balancing Ampoule Toner (150 ml)
Vyvážený toner s fermentovanou kombu řasou – posiluje mikrobiom a obnovuje pH pokožky
3. 🌾 Esence – výživa a bariérová ochrana
- Haruharu Wonder - Black Rice Probiotics Barrier Essence (120 ml)
Esence s fermentovanou černou rýží a probiotiky, která posiluje kožní bariéru a zvyšuje odolnost pleti - I'm From - Mugwort Essence (160 ml)
100% extrakt z pelyňku – silné protizánětlivé a hojivé účinky, ideální pro citlivou a reaktivní pleť
4. 💧 Sérum – cílené zklidnění
- Mary & May - Centella Asiatica Serum (30 ml)
Vysoce koncentrované sérum s pupečníkem asijským – účinné proti zánětu, začervenání a podráždění - SKIN1004 - Madagascar Centella Ampoule (55 ml)
Lehké hydratační sérum s centellou z Madagaskaru – ideální pro každodenní použití u hypersenzitivní pleti
5. 🧴 Krém – uzamčení hydratace
- Kaine - Green Calm Aqua Gel Cream (70 ml)
Chladivý gelový krém s panthenolem a madecassosidem – okamžitě zklidňuje a hydratuje - Mary & May - Sensitive Soothing Gel Cream (70 g)
Lehký, ale účinný krém speciálně vyvinutý pro reaktivní a začervenalou pleť
6. ☀️ Ochrana SPF – absolutní nutnost!
Denní SPF ochrana je pro citlivou pleť klíčová – UV záření zhoršuje zarudnutí, ztenčuje bariéru a může vyvolávat flare-up rosacey. V sekci opalovacích krémů si zajisté vyberete ochranu v takové formě, která Vám osobně vyhovuje nejvíce.
📝 Shrnutí: Co pomáhá pleti s rosaceou?
✅ Jemné čištění bez vysušení
✅ Hydratace a výživa přes vrstvení esencí a sér
✅ Cílené zklidňující ingredience (centella, pelyněk, probiotika)
✅ Denní SPF ochrana
✅ Vyhýbat se alkoholu, parfemaci a hrubým peelingům
Chcete více tipů pro péči nejen o citlivou pleť? Sledujte nás na Instagramu @kalisme.cz a přečtěte si další články na blogu Kalismé. 🌿